Lyt tilEnhver spiselig tilføjelse, som du kan føje til en salat
De bedste salatingredienser, det være sig grøntsager, ost, kød eller andre ting, er de væsentlige ingredienser, der, når de kombineres, gør de enkelte varer til en ægte salat. Disse varer er alle lækre alene, men når du sætter dem sammen og blander dem med en lækker salatdressing, får du en lækker salat.
Faktisk er det salatingredienserne eller påfyldningerne, der adskiller en salat fra en anden. Tag for eksempel Caesar-salaten og dens traditionelle påfyldninger af parmesan, romansk salat, krutoner og en hvidløgsdressing. Græske salater er de samme med fetaost, tomater, løg, syltede rødbeder, peperoncini peberfrugter, agurk og en olivenolie oregano dressing, der kombinerer disse individuelle elementer til noget bedre end summen af de originale dele.
Uanset om du er fan af traditionelle salater som Waldorf eller den klassiske Cobb eller bare en simpel havesalat med salat, tomat og dressing, er vi sikre på, at ingredienserne gør salaten. Vi kender alle salatbarerne med en bred vifte af grøntsager, oste, kød, nødder og dressinger, og ligesom der er uendelige muligheder for salatpåfyldninger, er der uendelige kombinationer for at skabe din egen definition af en perfekt salat.
Måske gør denne fleksibilitet og det faktum, at der ikke er nogen forkert måde at tilberede en salat på, salat til en mirakelkur. Som en ekstra bonus er salater også sunde (ofte høje.) I de fleste tilfælde, medmindre du vælger fedtede dressinger og påfyldninger med højt kalorieindhold Proteiner og næringsstoffer ). Det er en dobbelt bonus, hvis vi nogensinde har set en.
Foto:
-
Grøn salat
-
agurk
-
ost
-
gulerod
-
Romaine salat
-
Spinat
-
Tomat
-
Crouton
-
Ikke
-
cherrytomater
-
Speck
-
Kylling (mad)
-
rødløg
-
Avocado
-
Ranch dressing
-
Paprika
-
Sort peber
-
løg
-
rødkål
-
Ekstra jomfru oliven olie
-
Balsamico eddike
-
Italiensk dressing
-
Grøn paprika
-
Broccoli
-
Feta
