Hvordan flået berømtheder lignede, før de svulmede AF

Lyt tilMatch de mest overraskende fysiske transformationer.

Hollywood er fuld af mænd og kvinder med gudlignende fysik, hvis kroppe er så tonede, at de får resten af ​​os til at ligne patetiske geléposer. Men rippede filmstjerner var ikke altid sådan. Alle skal starte et sted, og selv vores mest berømte superhelte og smukke skuespillere måtte pumpe noget jern for at komme derhen, hvor de er i dag.

Det er sjovt at sammenligne og kontrastere billeder af berømtheder før og efter buff, især når disse fysiske filmstjernetransformationer er lige så dramatiske som filmene nogle af dem spiller i. At komme i form er ikke let for nogen, selv når du har en hær af personlige trænere og diætister til at hjælpe dig med det. Nogle af disse celebs var usædvanligt tynde, mens andre bar nogle ekstra pund, men disse fotos af revne berømtheder, før de svulmede op, beviser, at hårdt arbejde og sunde vaner kan gøre en person fra nul til en helt.

Foto:

der er seth macfarlane dating

• 1

  Chris Pratt

  Foto: ABC / Marvel-Studios

  Chris Pratt var engang en yndig tøs bedst kendt for at spille Andy Dwyer i NBC-sitcomParker og rekreation.Alt ændrede sig for Pratt, efter at han fik hovedrollen som stjernen i Marvel-kæmpestyretGalaxy's Guardian. Den notorisk dovne skuespiller arbejdede for at perfektionere sin krop i otte måneder, udøve konsekvent og holdt sig til en nærende diæt.

  I et interview Pratt indrømmer at der ikke er nogen stor hemmelighed at komme i form. Ligesom alt vigtigt i livet tager det tid, dedikation og engagement.

  
  
  
  • Alder: 41
  • Fødselssted: Virginia, Minnesota, USA
  Er denne ændring overraskende?

  Mere Chris Pratt

  Interview med Chris Pratt, der er sjovere, end de kan være #enogtyvefra 264 De bedste (mandlige) skuespillere, der arbejder i dag # 278fra 1.017 De bedste skuespillere i filmhistorien

  sam elliott og hans partner

• to

  Henry Cavill

  Foto: Kingsborough-billeder / Warner bror

  Hardcore træning kan være så utrolig anstrengende for kroppen, at det undertiden kan blive farligt. Det var næsten tilfældet for Henry Cavill, hvis muskler næsten gav sig efter, når han løftede vægte på sætmand af stål. Kneb tænderne af smerte, løftede han og trak stangen med succes. Cavills Træner husker det øjeblikket som utrolig vedholdenhed.

  Overraskende nok var en af ​​de vigtigste dele af Cavills træningsrutine hans søvnplan. Skuespilleren var strengt forbudt at få mindre end 9-10 timers søvn under træning til at være Superman.

  • Alder: 37
  • Fødselssted: Jersey, Kanaløerne
  Er denne ændring overraskende?

  Mere Henry Cavill

  Hvordan Henry Cavill fortryllede hjertet på Internettet # 7fra 302 De hotteste mænd i 2021, Ranking # 183fra 289 De sejeste skuespillere nogensinde

• 3

  Zac efron

  Foto: Wikimedia Commons / CC-BY

  Zac Efron har været i rampelyset siden han var teenager. Han har ændret sig meget siden daHigh School MusicalDage og gik fra at være en drengeagtig forelskelse af teenagere til at være en skåret og mejslet skuespiller. For sin rolle i 2017 2017Baywatch, Efron adopterede en Intensiv træningsregiment at nå sin imponerende strandkrop.

  Det involverede en tre dages træningscyklus, der vekslede mellem biceps og ryg, ben og overkropsstyrke.

  • Alder: 32
  • Fødselssted: San Luis Obispo, Kalifornien, USA
  • Valgmuligheder Navn: Zac efron
  Er denne ændring overraskende?

  Mere Zac efron

  der er Sheryl Underwood dating

  # 54fra 90 Hvem er den sejeste skuespiller i verden lige nu? # 1779fra 1.883 De bedste skuespillere og skuespillerinder i underholdningshistorien # 7af 242 De hotteste mænd i 2019, ranking

• 4

  Tom Hardy

  Foto: HBO / Löwentor

  Tom Hardy er blevet et husstandsnavn efter at have spillet i en række enormt succesrige film som f.eksMad Max: Fury Roadog en række Christopher Nolan-film inklusiveStart, Dünkirchen,ogDen mørke rider rejser sig.Mens skuespilleren ser ret omfangsrig ud i disse dage, har han ikke altid været så muskuløs.

  I et interview med Dagligt udyr , Går Hardy i detaljer om de fysiske effekter, som hurtig træning til en film kan have på din krop. Han klager over smerter, som han sandsynligvis udviklede efter hurtigt at have udviklet sig for sin rolle som Bane og for 2011-filmenkriger.

  • Alder: 38
  • Fødselssted: London, England
  Er denne ændring overraskende?

  Mere Tom Hardy

  Jerry Lee Lewis kone Judith Brown

  Sjove fakta, du ikke vidste om Tom Hardy # 29fra 219 De største skuespillere, der aldrig har vundet en Oscar (for at handle) # 10fra 220 De største britiske skuespillere nogensinde